Het notificatie-dieet: digitale welzijn zonder app-cultus
Een notificatie-dieet is geen digitale detox van een weekend. Het is een kanaalafspraak die de avond vrijlaat. Dit artikel zet op een rij wat UpSkillNow Productivity in Rotterdam ziet: chat als default, mail in de nacht, en leidinggevenden die om 22.00 uur „geen haast” sturen — wat in de praktijk haast is. Notificatie-dieet in Rotterdam: …